/
/
Exchange Program Spring 2023 (April 2023 - January 2024), Sophia University, Japan
มหาวิทยาลัยโซเฟีย (Sophia University)
มหาวิทยาลัยโซเฟียเป็นมหาวิทยาลัยเอกชนอยู่ใจกลางกรุงโตเกียว และเป็นหน่ึงในมหาวิทยาลัยช้ันนำและป็นมหาวิทยาลัยคาทอลิก มหาวิทยาลัยโซเฟียโด่งดังเรื่องการเรียนการสอนด้วยภาษาอังกฤษ และการรับนักเรียนต่างชาติมากมาย เมื่อพูดว่ากำลังศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยโซเฟีย คนญี่ปุ่นมักจะตอบรับด้วยการบอกว่าเป็นคนเก่ง ฉลาด หัวก้าวหน้า มีความนานาชาติ และสามารถสื่อสารภาษาอังกฤษได้ดี ทางมหาวิทยาลัยมีกิจกรรมมากมายที่สนับสนุนนักเรียนต่างชาติในการใช้ชีวิต หาเพ่ือน เรียนรู้วัฒนธรรม และการท่องเที่ยวในญี่ปุ่น อีกท้ังยังมีศูนย์ดูแลนักเรียนต่างชาติ (และนักเรียนแลกเปลี่ยน) เพื่อดูแลและให้คำปรึกษาโดยเฉพาะอีกด้วย
การศึกษ ณ มหาวิทยาลัยโซเฟีย
ดิฉันได้เลือกเรียนแบบการเรียนการสอนภาคภาษาอังกฤษ (International Program) โดยมีการเรียนภาษาญี่ปุ่นเพิ่มเติม (หากมีพ้ืนฐานจะมีการสอบวัดระดับภาษาเพื่อเข้าเรียนตามทักษะภาษา) หลักสูตรภาษาญี่ปุ่นของมหาวิทยาลัยโซเฟียได้ความร่วมจากสถาบันสอนภาษา CLEAR เข้ามาสอนภาษาให้กับนักศึกษาต่างชาติ (มีหลักสูตรสำหรับนักศึกษาชาว
ญี่ปุ่นที่เติบโตในต่างประเทศที่สามารถฟังพูดภาษาญี่ปุ่นได้ แต่ไม่สามารถอ่านเขียนได้อีกด้วย) โดยสำหรับนักศึกษาต่างชาติ หลักสูตรจะแบ่งออกเป็น 3 รูปแบบ คือ Regular Track จะเรียน 1 คาบ/วัน (มี 6 ระดับ), Intensive Track จะเรียน 2 คาบ/วัน (มี 4 ระดับ) และ Specialized Japanese Course สำหรับเตรียมตัวนักศึกษาต่างชาติสำหรับการทำงานในประเทศญี่ปุ่น
รายวิชาที่ลงเรียนในภาคการศึกษาฤดูใบไม้ผลิ (เมษายน ถึง กรกฎาคม 2566)
1. Japanese 1
2. Entrepreneurship
3. Anthropology of Japan
4. Organization Behavior
รายวิชาที่ลงเรียนในภาคการศึกษาฤดูใบไม้ร่วง (ตุลาคม 2566 ถึง มกราคม 2567)
1. Japanese 2
2. Human Resource Management in Japan
3. Product Development
กิจกรรมในมหาวิทยาลัยโซเฟีย
ชมรม Kyudo
ดิฉันได้มีโอกาสเข้าร่วมชมรม Kyudo (การยิงธนูแบบญี่ปุ่น) ซ่ึงเป็นกีฬาที่ดิฉันให้ความสนใจต้ังแต่ก่อนเดินทางมายังประเทศญี่ปุ่น เน่ืองจากกีฬานี้มีความสวยงามเฉพาะตัวและน่าสนใจ อีกท้ังดิฉันได้มีการเรียนยิงธนูจากมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์มาก่อนล่วงหน้าอยู่แล้วจึงทำให้สนใจที่จะเรียนรู้การยิงธนูของญี่ปุ่นที่มีเอกลักษณ์นโดยการจัดชมรมในมหาวิทยาลัยญี่ปุ่นน่ัน จะแบ่งชมรมเป็น 2 แบบคือกลุ่มกิจกรรม และชมรม ส่วนที่ดิฉันเข้าร่วมจะเป็นกลุ่มกิจกรรมเนื่องจากชมรมจะมีเพื่อการแข่งขัน มีตารางซ้อมที่เข้มข้นกว่ามาก
กิจกรรมจากศูนย์ดูแลนักเรียนต่างชาติ
ทางมหาวิทยาลัยและชมรมที่ทำเกี่ยวกับนักเรียนต่างชาติจะมีกิจกรรมมาให้เข้าร่วมระหว่างนักเรียนชาวญี่ปุ่นและชาวต่างชาติได้แลกเปลี่ยนภาษาและวัฒนธรรม กิจกรรมมีท้ังพาไปท่องเที่ยวและทากิจกรรมต่าง ๆ นอกมหาวิทยาลัย หรือกิจกรรมส้ันๆ อย่างการรับประทานอาหารกลางวันฝึกภาษาญี่ปุ่น-อังกฤษ
หอพัก
ในการมาศึกษาแลกเปลี่ยนที่เมืองหลวงอย่างโตเกียว ค่าครองชีพ และค่าใช้จ่ายสูงตามสภาพเศรษฐกิจ จึงได้เลือกหอพักนักเรียนที่ทางมหาวิทยาลัยโซเฟียเสนอมาให้ คือ หอพัก Sophia-Arrupe International Residence
การท่องเที่ยวในโตเกียวและประเทศญี่ปุ่น
อย่างที่กล่าวไปว่าโตเกียวเป็นเมืองหลวงของประเทศญี่ปุ่น ทำให้แหล่งช็อปปิ้งและความสะดวกสบายของเมืองเป็นจุดเด่นหลัก หลายคนมักนึกถึงแหล่งท่องเที่ยวทันสมัย เมืองเทคโนโลยีเมื่อพูดถึงโตเกียว แม้โตเกียวจะมักจะมีภาพจำถึงแหล่งซื้อของและสถานที่ท่องเที่ยวกลางคืนเสียมากกว่า แท้จริงแล้วโตเกียวยังที่สถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติและสถานที่ท่องเที่ยวเชิง
วัฒนธรรมมากมายให้ได้ซึมซับและศึกษาอีกด้วย
ความประทับใจในการเป็นนิสิตแลกเปลี่ยน
ตลอดระยะเวลาการศึกษาแลกเปลี่ยนที่ประเทศญี่ปุ่นมีความประทับใจมากมายที่ดิฉันได้ประสบพบเจอ สิ่งแรกที่ดิฉันประทับใจในการมาเรียนคือ เพ่ือน ๆ ที่หอพัก ท้ังชาวญี่ปุ่นและชาวต่างชาติ ก่อนเดินทางมาดิฉันมีความกังวลเรื่องการหาเพื่อนและการใช้ชีวิตในประเทศญี่ปุ่นเป็นอย่างมาก แต่ที่หอพัก Arrupe ทำให้ดิฉันคลายความกังวลได้เป็นอย่างมาก ทุกคนในหอพักให้การต้อนรับเป็นอย่างดี ทำให้การปรับตัวและเริ่มใช้ชีวิตที่ญี่ปุ่นไม่ได้รู้สึกยากลำบากมากนัก ถึงแม้มักจะกำแพงภาษากับเพื่อนชาวญี่ปุ่นในช่วงแรกอยู่บ้าง รวมถึงความแตกต่างทางวัฒนธรรมต่าง ๆ แต่เป็นการเรียนรู้ที่สนุก
และประทับใจเป็นอย่างมาก ปัจจุบันนอกจากจะได้รู้จักเพื่อนชาวญี่ปุ่นมากมายแล้ว ก็ยังได้รู้จักและสร้างมิตรภาพที่สวยงามกับเพ่ือนจากหลากหลายประเทศท่ัวโลกอีกด้วย ไม่ว่าจะที่ประเทศไทย ญี่ปุ่น ฝร่ังเศส สหรัฐอเมริกา เยอรมัน อังกฤษ เกาหลี ฟิลิปปินส์ และอีกมากมาย มิตรภาพที่ได้สร้างในการมาศึกษาแลกเปลี่ยนคร้ังนี้เป็นมิตรภาพที่ลึกซ้ึงและคงคุณค่าแก่ดิฉันเป็นอย่างมาก
การศึกษาในมหาวิทยาลัยโซเฟียเป็นการเปิดประสบการณ์การเรียนแบบญี่ปุ่นที่ค่อนข้างจะแตกต่างจากระบบการศึกษาไทย ทำให้ต้องมีการปรับตัวในการเรียนและการทำการบ้านส่งต่าง ๆ ความแตกต่างที่พูดที่กล่าวน้ันคือ มหาวิทยาลัยไทยมักจะให้งานนิสิตนักศึกษาเป็นชิ้นใหญ่มากกว่า แต่ที่ญี่ปุ่นมักจะให้งานคาบต่อคาบ ทำให้การจัดสรรเวลาต่าง ๆ ของดิฉันต้องเปลี่ยนไป รวมไปถึงการศึกษาหาความรู้ รายวิชาต่างๆ จะชอบให้อ่านกรณีศึกษาและนำมาวิเคราะห์เป็นส่วนใหญ่ท ำให้ต้องอ่านเยอะมากและยังมีต้องเขียนวิเคราะห์เกือบทุกวัน วิชาภาษาญี่ปุ่นที่เรียนก็มีการบ้านและทดสอบทุก
วันอีกด้วย ทำให้เกิดความเครียดและกดดัน แม้ว่าจะเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ อาจารย์และเพื่อนก็ยังคอยให้ความช่วยเหลือ และสนับสนุนอยู่เสมอ ทำให้การเรียนในต่างประเทศที่มีระบบวิธีการศึกษาที่ไม่คุ้นเคย ไม่เป็นเรื่องที่ยากจนเกินไป
สามารถดูเรื่องราวของดิฉันได้บนช่องทางต่าง ๆ ดังนี้
Youtube: Amyzing Journey https://youtube.com/@inusnap?si=NrjRVwbfZm7zEHh6
TikTok: https://www.tiktok.com/@a_amyy?_t=8ko6sywJDWM&_r=1
Instagram: @inusnap https://www.instagram.com/inusnap?igsh=ajB4ZTE4a2M3MW9y&utm_sourc
e=q